2021年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 12日:
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1868 kcal
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脂質: 87.87g | たんぱく質: 78.32g | 炭水化物: 210.80g.
朝食: Loncoleche Queso Mantecoso, Sopa de Cebolla (Enlatada, Condensada), Ideal Pan de Molde. 昼食: Humita, Hecho en Casa Humita. 夕食: Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. 軽食/その他: Té (Infusión), Nescafé Tradición, Polulos. もっと...
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体重に変化ありません
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