2021年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 13日:
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902 kcal
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脂質: 46.39g | たんぱく質: 78.23g | 炭水化物: 44.98g.
昼食: Martabak Telur, Kunyit, Tempe Orek, Tomat Merah, Burung Puyuh. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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