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alamak naek lg
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65.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 13日:
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1039 kcal
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脂質: 42.71g | たんぱく質: 42.19g | 炭水化物: 122.74g.
朝食: Lontong Sayur, Gula Pasir, Good Day Mocacinno. 昼食: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Uduk. 夕食: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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