2011年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 24日:
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1087 kcal
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脂質: 41.29g | たんぱく質: 57.74g | 炭水化物: 123.89g.
朝食: Fat Free Plain Yoghurt, jungle energy crunch, milk. 夕食: Miracle WHip Light, Light meat tuna, The Original Worcestershire Sauce, avocado. 軽食/その他: cheddar, nectarine, milk nonfat. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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