2021年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 12日:
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952 kcal
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脂質: 48.49g | たんぱく質: 65.17g | 炭水化物: 69.17g.
朝食: Water , Lemon, Cracker Barrel Cheddar Cheese Cubes. 昼食: Minute Maid Zero Sugar Lemonade , Kellogg's Club Crisps, Chicken of the Sea Sardines in Mustard Sauce. 夕食: Simple Truth Chicken Breast Tenderloins, Cooked Green Cabbage, Kroger Chicken Tenders. 軽食/その他: PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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