2021年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 12日:
|
1497 kcal
|
脂質: 48.02g | たんぱく質: 52.79g | 炭水化物: 215.16g.
朝食: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Овсяная Каша на Воде, Яблоко, Карусель Беляши с Мясом. 昼食: Печенье, Ленивые Голубцы, Макароны Отварные, Суп Харчо, Каша Рисовая на Молоке. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|