2021年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.3 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 12日:
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1078 kcal
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脂質: 45.71g | たんぱく質: 29.50g | 炭水化物: 133.14g.
夕食: Schulte Feingebäck Biskuitzungen, Sarotti Kaffee-Sahne, Grüne Brechbohnen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Iglo Tagliatelle Pilz-Pfanne. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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