2021年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 12日:
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610 kcal
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脂質: 32.50g | たんぱく質: 27.00g | 炭水化物: 48.00g.
昼食: El Milagro Corn Tostadas, Kroger Eggs (Large), Mission Life Balance Flour Tortilla, Oscar Mayer Traditional Bacon, Oscar Mayer Traditional Bacon. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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