2013年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 2日:
|
1113 kcal
|
脂質: 30.39g | たんぱく質: 62.33g | 炭水化物: 152.91g.
朝食: Коркунов Горький Шоколад 72%, Банан, Активия Йогурт Вишня, Активия Творожная Натуральная. 昼食: Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный. 夕食: Активия Йогурт Вишня. 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Худеем За Неделю Кофе для Похудения, Активия Йогурт с Инжиром. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|