2021年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.3 kg
これまでの減量分: 38.1 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 12日:
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465 kcal
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脂質: 14.20g | たんぱく質: 27.25g | 炭水化物: 58.70g.
朝食: Kesbeke Amsterdamse Smuluitjes, Saint Alby Preskop in Tomatensaus, Meergranenbrood. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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