2021年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 12日:
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1674 kcal
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脂質: 71.69g | たんぱく質: 71.53g | 炭水化物: 180.94g.
朝食: Молокія Молоко 2,5%, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Хлебодар Хлеб Бородинский , Roshen Шоколад 78%, Хуторок Мука Пшеничная, Выгода Сахар, Домашнее Яйцо, Білоцерківський Творог 5%. 夕食: Яблоко Яблоко. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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