2021年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 12日:
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621 kcal
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脂質: 34.20g | たんぱく質: 17.17g | 炭水化物: 63.29g.
朝食: Burger King Бургер Криспи Чикен. 昼食: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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