2013年 12月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.3 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 12月 1日:
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1096 kcal
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脂質: 30.38g | たんぱく質: 54.62g | 炭水化物: 105.22g.
軽食/その他: Carlsberg Öl, ICA Basic Makrill i Tomatsås, Kebab. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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