2021年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 60 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 12日:
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1445 kcal
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脂質: 55.25g | たんぱく質: 50.33g | 炭水化物: 209.07g.
朝食: Manzana, Torta (Tipo Galleta), Queso Cremoso, Bollo, Tomates. 昼食: El Noble Empanada de Humita, Aceite de Oliva, Tomates. 夕食: El Noble Empanada de Humita, Tomates, Aceite de Oliva. 軽食/その他: Exquisita Bizcochuelo de Chocolate. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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