2021年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 12日:
|
1068 kcal
|
脂質: 6.70g | たんぱく質: 120.58g | 炭水化物: 124.50g.
朝食: Националь Рис Круглозерный. 昼食: Куриное Филе. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|