2021年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.4 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 12日:
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730 kcal
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脂質: 18.55g | たんぱく質: 28.56g | 炭水化物: 111.93g.
朝食: Fruttis Йогурт 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гринагро Кефир 1%, Haas Ванильный Сахар, Яйцо. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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