2021年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
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671 kcal
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脂質: 16.85g | たんぱく質: 55.85g | 炭水化物: 73.11g.
朝食: Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma Integral, Laranja Pêra. 昼食: Batata Doce, Filé de Frango Grelhado. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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