2021年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.2 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
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1844 kcal
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脂質: 89.33g | たんぱく質: 29.17g | 炭水化物: 266.27g.
朝食: Картофельный Салат. 昼食: Кофе Латте, Рефтинская Пельмени Рефтинские. 夕食: Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Яшкино Конфеты Крокант, Skittles Skittles. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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