2021年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
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872 kcal
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脂質: 43.64g | たんぱく質: 59.85g | 炭水化物: 64.28g.
朝食: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. 昼食: Red Lobster Hand Battered Fish & Chips. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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