2021年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
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941 kcal
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脂質: 38.69g | たんぱく質: 58.77g | 炭水化物: 81.66g.
朝食: ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 昼食: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Багет, Капуста Тушеная, Капуста Тушеная. 夕食: Капуста Тушеная. 軽食/その他: Chikalab Chikabar Tiramisu. もっと...
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体重に変化ありません
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