2021年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
|
1968 kcal
|
脂質: 178.62g | たんぱく質: 55.93g | 炭水化物: 26.49g.
朝食: Витамины, Калужский Мясокомбинат Солонина, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%, Цикорий, Уксус. 昼食: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Цукини, Калужский Мясокомбинат Солонина. 夕食: Фисташки, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Цикорий. もっと...
|
体重に変化ありません
|