2021年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 25.5 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
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3238 kcal
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脂質: 117.18g | たんぱく質: 124.36g | 炭水化物: 409.73g.
朝食: Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Casino Cookies Pépites de Chocolat et Noix de Coco. 昼食: Lidl Mousse au Chocolat , Étoile d'Or Emmental, Panzani Macaroni, Maître Jean Pierre Pain de Mie, Oeuf (Entier). 夕食: Lidl Mousse au Chocolat , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Pain Blanc, Spaghetti Bolognaise, Lidl Spaghetti , Lidl Boulette de Bœuf. 軽食/その他: Cristaline Eau de Source. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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