2021年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
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207 kcal
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脂質: 11.91g | たんぱく質: 14.33g | 炭水化物: 8.70g.
朝食: Goldessa Frischkäse Balance, Wasa Roggen Dünn, Spiegelei ohne Fett. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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