2021年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
|
1442 kcal
|
脂質: 81.66g | たんぱく質: 70.39g | 炭水化物: 103.08g.
朝食: Carrefour Pain aux Céréales, Oeuf Brouillé, St Môret St Môret. 昼食: Purée de Pommes de Terre, Vinaigrette Française, Salade Verte, Chipolatas, Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier. 夕食: Épi d'or Wrap Nature , Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Auchan Emmental Râpé, Herta Blanc de Poulet sans Nitrite, Fromage de Chèvre, Oeuf Brouillé. 軽食/その他: Herta Blanc de Poulet sans Nitrite. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|