2021年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.5 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
|
603 kcal
|
脂質: 15.43g | たんぱく質: 35.15g | 炭水化物: 70.45g.
朝食: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch, Gutes Land Käseaufschnitt, Dulano Hähnchen Aufschnittplatte, Landkost Halbfett Margarine, Korn Mühle Vollkorn Knäckebrot, Aldi Bio Dinkelbrot. 昼食: Lidl Italienisches Pfannengemüse, Reis Poliert, Gekocht, OceanSea Alaska-Seelachsfilet. 夕食: Combi Gemischter Salat, Landkost Halbfett Margarine, Aldi Bio Dinkelbrot, Grafschafter Vollkorn Knäckebrot, Gutes Land Käseaufschnitt. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|