2021年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
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1629 kcal
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脂質: 58.93g | たんぱく質: 96.40g | 炭水化物: 179.85g.
朝食: Burro, Zuegg Preparazione Di Fichi E Zenzero, Caffè Zuccherato, Myprotein The Whey Chocolate, Morato Pan Sole. 昼食: Caffè Zuccherato, Mandarino, Purè di Patate, Findus Cordon Bleu. 夕食: Arance, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Fave Bollite, Uovo. 軽食/その他: Burro, Morato Pan Sole, Yogurt Intero al Naturale, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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