2021年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
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219 kcal
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脂質: 2.22g | たんぱく質: 3.48g | 炭水化物: 45.19g.
朝食: Семена Льна, Магнит Банан, Голден Яблоко , Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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