2021年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
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1418 kcal
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脂質: 31.66g | たんぱく質: 41.77g | 炭水化物: 234.46g.
朝食: Чай с Лимоном и Сахаром, Геркулес Каша Овсяная, Тимоша Халва. 昼食: Чай, Славица Солнышко, Подлива, Рис Отварной. 軽食/その他: Край Каравай Батон с Молоком, Рис Отварной, Подлива, Чай. もっと...
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体重に変化ありません
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