2021年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
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669 kcal
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脂質: 46.91g | たんぱく質: 39.68g | 炭水化物: 18.12g.
朝食: Woolworths Haloumi, Hard-Boiled Egg. 軽食/その他: Clover Bliss Double Cream Yoghurt Choc Chip. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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