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體脂：19.1
肌肉量：29.9
內臟脂肪：1
基代：919
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39 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
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1203 kcal
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脂質: 46.36g | たんぱく質: 62.06g | 炭水化物: 133.37g.
昼食: 奇異果, 三合蔬食 蔥燒餅, 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜, 煮熟的綠色椰菜, 雞胸肉. 夕食: 家樂福 紅豆餡餅. 軽食/その他: Costco 鮮奶, 義和小舖 生酮巧克力餅乾. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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