|
ОГ 87
ОТ 70
ОЖ 81
ОБ 94
ОпБ 93
ОЛ 56
|
52.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
|
1379 kcal
|
脂質: 56.00g | たんぱく質: 101.39g | 炭水化物: 117.93g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Дальпико Нерка Подкопченная, Самбери Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Геркулес Монастырский, Батон. 昼食: Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слата Наполеон, Гарнец Крахмал Картофельный, Лента Фарш Куриный Премиум , Яйцо, ЯНТА Масло Соевое. 夕食: Помидоры, ЯНТА Майонез Провансаль, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Лента Фарш Куриный Премиум , Простой Выбор Булочки для Гамбургеров. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|