2021年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.2 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 11日:
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1203 kcal
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脂質: 58.08g | たんぱく質: 63.15g | 炭水化物: 109.55g.
朝食: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. 昼食: Велком Купаты Домашние , Увелка Гречневая Каша на Воде. 軽食/その他: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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