2013年 11月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.8 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 11月 30日:
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71 kcal
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脂質: 1.23g | たんぱく質: 3.00g | 炭水化物: 13.00g.
朝食: Splenda Endulzante sin Calorías, Café, Pan Integral. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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