2021年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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363 kcal
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脂質: 23.64g | たんぱく質: 18.98g | 炭水化物: 21.22g.
夕食: Sütaş Light Yoğurt, Doğanay Şalgam Suyu, Biber Kızartması, Pepsi Max, Kapuska, Kıymalı Yumurta. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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