2021年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 9日:
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1400 kcal
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脂質: 37.93g | たんぱく質: 57.70g | 炭水化物: 206.65g.
朝食: Brioche al Cioccolato, Caffè Macchiato, Caffè Macchiato, Bravo Succo Melone Ananas. 昼食: Caffè Macchiato, Farro, Carrefour Speck. 夕食: Roberto Hamburger Gourmet, Hamburger ceci. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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