2021年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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1279 kcal
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脂質: 75.04g | たんぱく質: 73.32g | 炭水化物: 81.95g.
朝食: Ovo, Bauducco Torrada Multigrãos. 昼食: Covabra Pizza Provolone. 夕食: LAR Tirinhas de Frango Empanado, Batatas Fritas. 軽食/その他: Ovo. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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Flavia - Treinadora de Boxeの体重の記録
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