2021年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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265 kcal
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脂質: 3809.30g | たんぱく質: 3711.03g | 炭水化物: 21.34g.
朝食: Chá Verde. 夕食: Marilan Bolacha Cream Cracker, Ovo Mal Cozido. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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