2021年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
|
2098 kcal
|
脂質: 71.74g | たんぱく質: 85.62g | 炭水化物: 274.31g.
昼食: St Môret St Môret, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Carrefour Wraps, Casino Thon Albacore au Naturel, Lotus Gaufres Fourrées Vergeoise. 夕食: Marque Repère Riz à la Cantonaise, Pommes de Terre Frites, Quaker Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé . もっと...
|
週に5.4 kg減量中
|
 コメント
Félicitations 💪c'est motivant
2021年 03月 10日 投稿者: Sevypink
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|