2021年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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1382 kcal
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脂質: 121.13g | たんぱく質: 56.88g | 炭水化物: 17.54g.
朝食: Азбука Вкуса Сало Шумское Азбука Вкуса Кбжу , Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%, Foco Кокосовое Молоко, Цикорий, Витамины, Organic Life Масло Черного Тмина, Уксус. 昼食: Балтийский берег Салака Горячего Копчения, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое, Азбука Вкуса Сало Шумское Азбука Вкуса Кбжу , Цукини. もっと...
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2058 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 24 分, 休憩 - 14 時間 36 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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