2021年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
|
1246 kcal
|
脂質: 38.97g | たんぱく質: 87.52g | 炭水化物: 141.12g.
朝食: Star Nutrition Premium Whey Protein, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional, Banana, Hardy Crema de Maní Natural. 昼食: Verduras Salteadas, Milanesa de Berenjena. 軽食/その他: Star Nutrition Premium Whey Protein, La Serenísima Leche Descremada. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|