2021年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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1601 kcal
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脂質: 41.90g | たんぱく質: 119.28g | 炭水化物: 176.51g.
朝食: Alpro Amandelmelk Original, Danone Hipro Vanilla , Weetabix Minis Choco. 昼食: Colruyt Hummus Pesto, Tonijn (Uitgelekt, Vetarm, uit Blik), Pedon Groene Erwten Pasta, XXL Nutrition Whey Hydro. 夕食: Carrefour Pesto Rosso, Soubry Spaghetti Haver. 軽食/その他: Alpro Amandelmelk Original, Lindahls Kvarg. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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