2021年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.4 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
|
1744 kcal
|
脂質: 99.80g | たんぱく質: 86.11g | 炭水化物: 133.75g.
朝食: Сыр Бри, Сыр Тильзитер, Агуша Молоко 3,2%, Сушеная Клюква, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Курага. 昼食: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Galbani Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные. 夕食: Keiko Сырок Творожный Глазированный в Белой Глазури с Кокосом , Пятерочка Яблоко Голден. 軽食/その他: Миндаль Миндаль, Магнит Хурма. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|