2021年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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1347 kcal
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脂質: 60.34g | たんぱく質: 68.30g | 炭水化物: 128.19g.
朝食: Seeberger Walnusskerne, Ja! Zarte Haferflocken, Andechser Natur Ziegenjogurt, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Elstar, Ananas. 昼食: Tangerinen (Mandarinen), Edeka La France Ziegenfrischkäse Taler, Champignons, Süßkartoffel, Zucchini. 夕食: Loose Protein Quäse, Lenas Küche Rote Linsensuppe. 軽食/その他: Kekse. もっと...
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体重に変化ありません
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