2021年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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379 kcal
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脂質: 3.82g | たんぱく質: 23.92g | 炭水化物: 62.46g.
朝食: Чай, Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Творог 1,8%, Нижегородский Хлеб Лаваш Азербайджанский "Юха". 昼食: Булгур (Вареный). もっと...
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週に1.1 kg増量中
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