2021年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.8 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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387 kcal
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脂質: 18.30g | たんぱく質: 17.45g | 炭水化物: 37.31g.
朝食: Eiersalat, Jermi Räucherkäse, Lidl Norwegischer Räucherlachs, REWE Beste Wahl Vollkorn Toast, Zucker, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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