2021年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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1206 kcal
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脂質: 26.65g | たんぱく質: 42.74g | 炭水化物: 204.96g.
夕食: Rucola , Rote Zwiebeln, Kamar Halal Food Parmak Sucuk, Mondo Italiano Steinofen Pizza Margherita. 軽食/その他: Wasa Mjölk, Leerdammer Leger, Ananas. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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