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pfffff was soll das denn jetzt?!
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68.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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1198 kcal
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脂質: 55.76g | たんぱく質: 34.69g | 炭水化物: 142.00g.
朝食: Alnatura Tomate-Basilikum Aufstrich, Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich, Getoastetes Vollkornbrot, Hafermilch, Kaffee. 昼食: REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Lauch, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Hafermilch, Margarine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Sonnenblumenöl (10g), REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Aldi Cashewkerne, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Grüne Erbsen (Gefroren). 夕食: Taifun Tofu Rosso, Getoastetes Vollkornbrot. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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 コメント
Habe jetzt den Beschluss gefasst, wieder zu tracken - anders wirds wohl nicht vorwärts gehen. Ob ich das hinbekomme mit den Kindern wird sich die nächsten Tage zeigen ...
2021年 03月 10日 投稿者: hannaw1987
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Ja ...macht Sinn 👍 Schaffst du 🤗
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Da bin ich mir nach dem heutigen Mittagessen nicht sicher... ich setze die Hoffnung auf nächste Woche nachdem gestern die Info der Kita kam, dass der große am Montag wieder hin darf - dann muss ich wenigstens nicht noch während des Kochens aufpassen, dass er die kleine nicht als Hüpfkissen oder ähnliches verwendet 😊
2021年 03月 10日 投稿者: hannaw1987
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😅 Ohje...da is was los bei dir... blöde Zeit grad für Familien. Schaffst du trotzdem 💪🤗
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