2021年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.7 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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909 kcal
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脂質: 25.27g | たんぱく質: 99.31g | 炭水化物: 65.14g.
朝食: Gekochtes Ei, Dulano Schinken in Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot. 昼食: Gekochtes Ei, Dulano Schinken in Aspik, Schwarzbrot, Tomatenmark. 夕食: Aldi Schweinefilet. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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