2021年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
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1295 kcal
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脂質: 66.43g | たんぱく質: 81.07g | 炭水化物: 54.40g.
朝食: Веселый Молочник Сметана 15%, Сливочное Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Груша, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Пискаревский Творог 5%. 昼食: Солянка Сборная Мясная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Таганий РОГ Паштет Печеночный. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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