2021年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 10日:
|
412 kcal
|
脂質: 19.33g | たんぱく質: 29.84g | 炭水化物: 31.36g.
朝食: Jamur Putih (Ditumis), Telur Rebus. 昼食: Bihun Panjang, Jamur Putih (Ditumis), Telur Rebus. もっと...
|
週に3.0 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|